yellow

Dziś będzie piękny dzien, otwarcie sezonu - szosóweczka czeka na otwarcie rowerowego, bo dętka nie dała rady :]

Od 1 stycznia nie pale. Postanowienie noworoczne jak u większości rzucających. Jako wspomagacz rzucania, walkowane w tym watku gumy Nicorette, niesamowicie się spisują. Dlaczego? Samonapędzające się koło, otóż - chce Ci się palić? Sięgasz po cholernie niedobrą gumę i tak do skutku. W pewnym momencie jak myślisz, że masz rzuć to cholerstwo to dzieje się efekt docelowy, czyli: Myslisz o paleniu -> czas sięgnąć po gumę -> "po tę obrzydliwą gumę?" pojawia się pytanie -> nie bierzesz ani gumy ani nie sięgasz po papierosa :-) Gumy żarłem cały tydzień a potem mi się odechciało. Wolny od papierosów aż do teraz. Dodam tylko, że 10 lat palenia, paczka dziennie. Wystarczy troche chcieć.

BT-10 dodany, dzięki to ja dodam coś od siebie. Linkpress.pl - dla wszystkich, którzy dodadzą dziś do końca dnia wpis z wartością: forumPIO w miejscu linka zwrotnego, wpis zostanie dodany :-)

forumpio1 forumpio2 forumpio3 forumpio4 forumpio5 linkpress.pl

Linkpress.pl pula darmowych wpisów wyczerpana

Bardzo słuszne podejscie ilgesu. Sugeruje polaczyc to z dieta i cwiczeniami, co bys nie przytyl zbyt duzo. Pozdrowienia od kogos kto rzucil palenie 3 m-ce temu za pomoca sily umyslu i z pomoca gum nikorette w momentach kryzysowych a co wazne od kogos kto pije dzis juz 3ecie piwo i nie potrzebuje palic po 8 latach uzaleznienia od papierosów