Poranne bieganie

[ryu420]

Jak w temacie.

Wczoraj udało mi się namówić na to brata. Nie wierzyłem, że wstanie o 5:15, ale pozytywnie mnie zaskoczył

Trochę szkoda, że wysiadł w połowie mojej trasy

Więc jak? Czy jeszcze jacyś pozycjonnerzy/graficy/spamerzy z rana biegają?

Pozdrawiam!

[pik4]

Ja robie przysiady

i trenuję bicka prawej ręki jak kawke pije.

[sebau]

ja biegam - ostatnio niezbyt często, ale swoim postem z motywowałeś mnie do częstszej praktyki - dodatkowo gram w piłkę w naszej 5 lidze - klasa okręgowa

[Maximus Marius]

U mnie firma funduje salę do piłki i basen To sie zdarzą ze pokopie. Co do biegania to szkoda mi stawów do biegania po płytach chodnikowych. A poza tym wolę rower 10 km do pracy a potem 10 do domu

[pabel]

Więc jak? Czy jeszcze jacyś pozycjonnerzy/graficy/spamerzy z rana biegają?

Tak. Do autobusu. Ale nie dalej niż 100 metrów

[Daniel Kędzierski]

Ryu ja biegam zawsze z rana . Po kawe, po telefon bo dzwoni, do komputera. Myśle że to jedno z bardziej wysiłkowych czynności zwiazanych z bieganiem czyli bieganie w sprawach firmowych .

Pozdrawiam

Mariusz

[Tapir]

Co do biegania to szkoda mi stawów do biegania po płytach chodnikowych.

Kup Oejziki i problem masz z głowy. Biegam jak jest cieplej. Teraz tylko siłownia i łyżwy:) BTW. twoja lokalizacja - śląsk - a dokładniej?

[CrashXT]

Ja biegam czasami, ale nie o 5 ... O 6:30. Mam 5 minut do pięknych łąk z jednej strony, z 10 do parku i dużego oczka wodnego więc jest gdzie pobiegać. Później szybki prysznic i do biurka ... 100000 razy lepsze niż wtać o 10 zaspany siąść do komputera i probować coś robić...

[radar22]

Ja na bieganie jestem za leniwy

W lecie rolki, w zimie łyżwy...

ale ostatnio z braku czasu jako trening pozostaje machanie kierownicą w samochodzie ... (nie mam wspomagania )

[ryu420]

BTW. twoja lokalizacja - śląsk - a dokładniej?

Tworóg

[tjay99]

ja grałem jakiś czas temu w piłkę jednak później była kontuzja kolana i zamiast grać zacząłem chodzić na mecze jako kibic... i tak już zostało "Za Lechem przemierzamy cały świat..." biegam w wakacje do okoła lasy więc biorę psa i jazda... rowerek w wakacje też bardzo często nawet po 40km dziennie... rano często biegam za autobusem...

[SiMooN]

Ja biegam po myślach i próbuje się odnaleźć zaraz jak wstanę

A tak na serio. Wiosna idzie i czas najwyższy znowu poskakać rowerkiem po terenach leśnych.

[Altinet]

Trenuję parę rzeczy

Jak zależy Wam na zrzuceniu sadełka, to lepiej biegać na czczo. Wiadomo też, że samo bieganie sprawy nie załatwi, do tego trochę poprawek do dietki i powinno być świetnie. Człowiek od razu lepiej się czuje, kiedy zacznie dbać o formę.

Jeden znajomy za to mawia masując się po brzuchu: "po co dbać o sześciopak, jak można mieć całą beczkę".

[5il3nt]

Ja jestem za słaby na bieganie, szybko się męczę ;P

Za to rower to czemu nie...czasem zdarza mi się pojechać nad morze ponad 200km w jeden dzień )

Teraz czekam na wiosnę i wznawiam treningi :]

[Eros]

Czy bieganie do komputera się liczy?

A tak poważnie chciałem całkiem niedawno w końcu zacząć biegać (wieczorami żeby się odstresować trochę) no ale niestety z powodu pewnej kontuzji muszę odłożyć plany na trochę później - > zdjęcie

No i rower też mam w planach kupić bo od paru lat tylko samochód i samochód...