oczy pozycjonera

[zecke]

Witam

Pewnie wielu z was ma problemy z oczami. Ja ostatnio coraz częściej odczuwam ich zmęcznie od monitora. Siedzę od 8 do 12 godzin dziennie przy monitorze.

Macie może jakieś sprawdzone krople na zmęczone oczy ? Specjalne okulary ? Coś w tym stylu ?

Dzięki za opinie i pomoc

Pozdrawiam, Rafał

[xs400]

Jest pelno roznego rodzaju kropli nawilzajacych ... lepiej jednak isc do okulisty moze cos konkretnego zauwazy, powie, doradzi.

Jezeli chodzi o samo zmeczenie to najlepiej ograniczyc czas wpatrywania sie w monitor, albo robic czeste przerwy (patrzyc w dal, i troche galkami pokrecic we wszystkie strony).

Tez mialem niedawno podobny problem: np po 5-8 godzinach wymiekalem nie mialem cierpliwosci i sily do gapienia sie w monitor. Zrobilem kilka dni przetrwy i pomoglo znowu siedzie po 10-16 godzin dzinnie bez problemow:)

[yokokeke]

marihuane, zapobiega jaskrze i innym chorobom oczu

[intruder2600]

Ja kupuje txw sztuczne łzy - Starazolin, mi pomaga

[spookypld]

marihuane, zapobiega jaskrze i innym chorobom oczu

tak, ale nie kazdy moze ją palić.

zmien sobie ustawiena ekranu na wiekszy kontrast, przede wszystkim sciemnij (ja mam na zero jasnosc a kontrast 25, lcd) oczy mnie nie bola nigdy Przy okazji zwróciłeś mi uwagę na skuteczność tego sposobu, bo od 3 dni się zastanawiam co mnie tak oczy pieką, a ja przecież siedzę na standardowo ustawionym laptopie mamy, gdyż mi się komp zepsuł.

[covi]

Kiedyś używałem Betadrin, sprawiały się bardzo dobrze.

[Maximus Marius]

Odpoczynek, tylko odpoczynek!

Jak organizm sie buntuje to albo możesz z nim co prawda walczyć, jednak w perspektywie długofalowej lepiej sie słuchać swojego ciała.

Lepiej sie na tym wyjdzie

A ja ze swojej strony dodam że jak czuje sie zmęczony przy komputerze to wsiadam na rower, jadę trasę 24km i od razu lepiej się czuje

[Sairam]

Jak się siedzi po 12h przy laptopie, można pracować z zamkniętymi oczami. Żaden problem ;P

[marlonk]

mi od kiedy czesciej przesiaduje przed kompem znacznie pogorszyl sie wzrok i powoli bede sie decydowal moze na laserowa korekte..

poki co pozostaja przerwy

[_-=Misiek=-_]

Takie krople są.... chyba visin

[tj]

Zmniejszyłem jasność i jest o wiele lepiej, dzięki spookypld

[jubi]

Często oczy czerwienią się z powodu pyłków, których teraz jest w pizdu i trochę. Badałeś się pod kątem alergii?

[garyoldman]

Mi właśnie od kilku dni rozpoczął się letni okres łzawienia i zaczerwienienia oczu od pyłków właśnie... jeżeli dolegliwości zacząłeś odczuwać w ostatnich tygodniach to może i być przyczyna alergiczna tego

[Tapir]

Polecam PHYSIODOSE firmy GILBERT Laboratories. Niby zwykla sol fizjo dla niemowlat wiec lagodna, swietnie nawilza no i jak otworzysz ampulke to ja potem mozesz zamknac i zuzyc w ciagu chyba 3 tyg a nie 3 dni. Jest to tani srodek (ok 11zl) za wp***u 5ml ampulek. Pamietaj tylko ze nic nie zastapi ci odpoczynku...

[Yeden]

Polecam herbate ekspresową w małej ilości wody. Mokre torebki kłaść na zamknięte powieki. Po wystudzeniu ma sie rozumieć. Spawaczom pomagały, to i Tobie pomogą.