Witam użytkowników

[Marcin Kłeczek]

Hej wszystkim

Od dłuższego czasu przeglądam forum, postanowiłem się w końcu zarejestrować Jestem programistą, od czasu do czasu piszę rzeczy do seo (głównie znajomym - sam nie zajmuję się seo), głównie piszę aplikacje firmowe (CRM, ERP, CMS). Informacje o mnie można znaleźć na https://marcin.kleczek.com. Wkrótce powinienem złożyć oferty sprzedaży kilku prostych ale przydatnych skryptów-seo.

Pozdrowienia

Marcin

GG:3441291

TEL:priv

[Greenafik]

HeY! Widze że się przydasz

Miłego czasu na forum

[Xann]

witam witam

[SEO-Admin]

Cześć, witaj!

Byłem na twojej stronie i zaimponowałeś mi tym wpisem o sporcie, bo ja to tylko rower i za mało niestety. Tyle projektów do zrobienia ... ;-)

Jak ci się udało zmusić się do porzucenia komputerowych zajęć na rzecz zdrowia?

[_Wojtek]

Witam

Mamy nadzieję że skrypty będą w przystępnych cenach

[Marcin Kłeczek]

Jak ci się udało zmusić się do porzucenia komputerowych zajęć na rzecz zdrowia?

Jeszcze trochę "poolewaj" zdrowie (jak ja to robiłem) i dojdziesz do sytuacji, w której będzie trzeba się za siebie wziąć, bo zdrowie coraz bardziej będzie dokuczało :-)

Kupiłem sobie "klęcznik", bo plecy mnie bolały od siedzenia po 14h przy kompie, poprawiły się plecy... zaczęły boleć kolana :-) Jak przestały kolana, bo się przyzwyczaiły, to zaczęła szyja. Zacząłem zauważać coraz większe problemy z kondycją... a że mieszkam przy lesie, zacząłem chodzić na spacery dłuuugie, później zacząłem podbiegać trochę (wbrew pozorom, pod 30tkę nie jest już tak łatwo :-) ), później coraz więcej i coraz systematyczniej.. aż doszedłem do 10km, później miałem trochę przejść (kontuzja, 3tyg choroby, kleszcze) - teraz biegam 3-4 razy w tygodniu po 5km, niestety nie uda mi się osiągnąć upragnionego (pół)maratonu - ale to plan na przyszły sezon.

Jak się zmusić - powiedziałem sobie, że to jest przede wszystkim trening "woli" - pracowałem nad systematycznością. Z powodzeniem

[PawelC]

Witaj na forum

[FiKaS]

Cześć wszystko fajnie tylko nie znalazłem bezpośredniego kontaktu do Ciebie

[patro]

Witaj

[Rocky77]

witaj p.s. fajny blog, też przeczytałem notke o tym sporcie.

prawie całkiem zbiłem pijacki brzuch, jeszcze mała fałdka została, ale i jej się pozbędę.

Też tak chce, ale jakoś moje próby biegania na wiosnę szybko się kończyły, słabo u mnie z systematycznością

[Marcin Kłeczek]

Szybki kontakt - GG: 3441291, TEL (priv msg)

[kotfryc]

Witam i pozdrawiam

(Z kleszczem miałeś dużo szczęścia jeśli przez niego chorowałeś, ja już rok walczę z tym g... )