Noworoczne postanowienia :)

[PANNETA]

a moje to rozpocząć rozwój osobisty { chodzi o rozwój intelektualny }

[nrm]

- wdrożyć się na poważnie w GTD

- wcześniej wstawać, mniej spać

- przenieść serwery do Polski

- ogarnąć trochę firmę, żebym wszystkiego nie musiał nadzorować

- i tysiąc innych rzeczy, które i tak związane są z GTD

[gostek_]

- zobaczyc stonehenge, mam w miare blisko

- spedziec mily wieczor z dwiema albo trzema paniami zebym mial co wnukom opowiadac

- kupic harleya

- zrzucic z 7 kilo

[Lok]

-rzucic palenie

-zdac sesje

-schudnac

-bardziej sie rozwinac($$)

i tyle mi wystarczy,moze wiecej odpoczynku dla siebie,ale to moze tak jak beda wakacje;)

[SirZooro]

- schudnąć i popracować nad kondycją

- zacząć poważnie zarabiać na stronach które już mam

- postawić zaplanowane strony do których mam już domeny

[sirkus]

- schudnąć i popracować nad kondycją

- zacząć poważnie zarabiać na stronach które już mam

- postawić zaplanowane strony do których mam już domeny

ja również identycznie ale czy się uda to już inna historia

[giker]

- rzucić palenie

- nie opierniczać się z siłką

- codziennie usiąść chociaż na 15min i popracować nad zakupionymi domenami

[Wildu]

No ciekawie ciekawie ale widze, ze i tak nie jest duzo "rzucic palenie", a myslalem, ze tego bedzie najwiecej

[giker]

Mi już siostra z pl wysłała tabletki Tym razem musi się udać

[AQQry]

Przekroczyć prędkość 300km/h, skoczyć z spadochronem, wymyślić jeszcze gorsze rzeczy i przeżyć

[Necro]

AQQry To na poważnie ?

[kolryb29]

-Wytrzymać z Moją Kobietą

-Zdać sesję (postarać się o stypendium )

-Zacząć wykorzystywać tą setkę domen z ovh

-Dalej się uczyć Javy i JSP

-Bardziej strategicznie traktować pozycjonowanie i przykładać się do analizy konkurencji

[AQQry]

AQQry To na poważnie ?

Jak najbardziej Bądź co bądź, przy komputerze nie ma wielkich emocji ...

[giker]

Właśnie chciałem napisać, że chyba w NFS

A tak pozatym to każdym samotolem przekroczysz tą prędkość

[bumfank]

schudnac ;-) juz sie biore za diete:

Dieta kapuściana - rozkład na 7 dni:

Zupę kapuścianą można jeść w dowolnych ilościach i o dowolnych porach. Najlepiej przechowywać ją w lodówce i małymi porcjami podgrzewać. W czasie stosowania siedmiodniowej diety według poniżej podanego rozkładu określonych posiłków nie można pić alkoholu, nie można pić gazowanej wody, nie można jeść chleba, mącznych produktów, żadnej soli, oraz tłuszczu. Można jeść ziemniaki i mięso, ale tylko według przepisu. Oczywiście jak każda dobra dieta - trzeba dużo pić wody, niesłodzonej herbaty, można kawę, soki owocowe i odtłuszczone mleko.

Dzień 1

Zupa kapuściana i owoce z wyjątkiem bananów.

Dzień 2

Zupa kapuściana i warzywa gotowane lub na surowo. Nie wolno jeść fasoli, kukurydzy, groszku i grochu. A najlepsze będą warzywa zielone. Nie wolno jeść owoców. Na obiadokolację dwa ziemianki ugotowane bez soli, ewentualne z dodatkiem masła.

Dzień 3

Zupa kapuściana, owoce i warzywa. Pomijamy banany i ziemniaki.

Dzień 4

Zupa kapuściana i trzy banany. Do tego można wypić dowolną ilość odtłuszczonego mleka.

Dzień 5

Zupa kapuściana, wołowina lub pierś z kurczaka i pomidory. Można zjeść o,25 - 0,5 kg mięsa i około 6 pomidorów. Z mięsa może to być także indyk bądź chuda ryba. Mięso należy ugotować lub zapiec bez tłuszczu. Zupa kapuściana musi być zjedzona chociaż raz.

Dzień 6

Zupa kapuściana, wołowina i warzywa głównie zielone. Wołowinę można zastąpić chudą rybą, piersią z kurczaka czy indyka.

Dzień 7

Zupa kapuściana, jarzyny oraz ugotowany ciemny ryż. Soki warzywne i woda do picia.

Pamiętaj, ta dieta opiera się głównie na jedzeniu kapusty, która zarówno surowa jak i kiszona jest cennym źródłem witaminy C, ma także szerokie właściwości lecznicze, pobudza pracę jelit, pobudza przewód pokarmowy do większej aktywności. Przede wszystkim kapusta jest bardzo mało kaloryczna

Przepis na zupę kapuścianą:

- główka kapusty,

- 6 cebul, najlepiej ze szczypiorem,

- 2 zielone papryki,

- 6-12 pomidorów, lub 2 puszki pomidorów,

- pęczek selera naciowego,

- przyprawy: pieprz, pietruszka, curry, koper, oraz według uznania np bazylia, czosnek, estragon.

Pokrojone wszystkie warzywa (pomidory obrać ze skórki) wrzucić do garnka i zalać gotowaną wodą. Gotować, aż jarzyny będą miękkie. UWAGA: nie można zupy solić, nie można dodawać żadnych tłuszczy, ani bulionów. Taka porcja zupy wystarcza na około tydzień.

bedzie hardcore ;]