.htacces zmiana url na stronie

[Nikosis]

O .htaccess tu już było dwieście tysięcy razy, to napiszę dwieście tysięczny pierwszy raz.

Na stronie mojego znajomego zmieniła się struktura linków.

Stare podstrony: www.[strona].pl/index.php?op=(jakiśtamdział)&id=26

Nowe podstrony: www.[strona].pl/kategoria/Przyjaznylink,23.html

Robiła to osoba "z zewnątrz". No i niestety stare podstrony są widoczne dla Google, ale co gorsza (albo i nie?) linki tego typu dalej wyświetlają się na stronie, tzn. pewna podstrona wyświetla się i w stary sposób tworzenia podstron i na nowy.

I jak to wyeliminować?

Mam trzy typy.

Pierwszy to .htaccess i przekierowanie 301 z podstron, tylko że tych podstron jest około 150 (dzięki spadkom site w Google) i tak ręcznie dla każdej to trochę pracy by było...

Drugi - zablokować przez robots.txt indeksowanie starych podstron

Trzeci - użycie tej "nowości", czyli rel=canonical.

Co sugerujecie zrobić i jak?

Z góry dziękuje za ewentualną pomoc.

Pozdrawiam.

PS: Proszę jakiegoś moderatora o edytowanie w tytule słówka "htaccess". Zjadło mi jedno "s".