Nocne marki

[Martiana]

Tak sobie właśnie dumam, o której chodzicie zwykle spać

Podobno informatycy to ludzie, którzy po nocach żyją i śpią za dnia.

A jak jest ze specjalistami od pozycjonowania?

Mi się zdarza siedzieć do 3/4 w nocy i wstawać o nieprzyzwoitych porach

[Igns]

Tak samo 3/4 w nocy. Im później tym jestem bardziej produktywny, czasami aż szkoda się kłaść ;p

[nowy]

Bywa różnie. Ja od dobrych paru miesięcy mam przestawiony tryb dnia i nocy i nie jestem wstanie przywrócić normy.

Niestety taki tryb życia zbyt zdrowy nie jest, i choć teraz nam się wydaje, że wszystko ok, to wcześniej czy później to się odbije nam nieprzyjemną czkawką.

[ap_seo]

ja tam ostatnio mam jakis kryzys ale w dni wolne rzadko sie klade przed 1,30

dobranoc

[shpyo]

różnie to bywa, czasem trzeba dłużej posiedzieć.

[Mich@ł]

A ja lubię pracować w nocy

Cisza, spokój i od razu lepiej się pracuje

[FiKaS]

Szkoda zdrowia Panowie

Położyć się o normalnej porze, wstać o 8 rano, zrobić kawe i siąść do laptopa - tak IMO najlepiej

[Martiana]

wstać o 8 rano,

Jeśli położe się o przyzwoitej porze to tak czy owak pobudka o 8 rano lub wcześniej sprawia iż mam cały dzień do bani . Krótko mówiąc dla mnie to straszna pora do wstawania

[Zielkq]

Pójść spać o 0:00-1:00 i wstać o 7:00 ;D I dzień staje się dłuższy...

[Grim]

Miedzy 1:00 a 2:00 wypada się położyć ... natomiast trzeba wstać między 7:00 a 7:30 - po pewnym czasie 6 godzin snu w zupełności wystarcza

Pozdrawiam

[Buncol]

Takie siedzenie po nocach odbija się później na zdrowiu, także nie polecam.

Lepiej iść wcześniej spać i pracę zacząć wcześniej

[ap_seo]

sen pomiedzy godz. 22 a 0 daje tyle regeneracji co 4godziny snu, kiedy sie polozymy po 24, to jest podobno udowodnione naukowo

[Martiana]

sen pomiedzy godz. 22 a 0 daje tyle regeneracji co 4godziny snu, kiedy sie polozymy po 24, to jest podobno udowodnione naukowo tongue.gif

Może dlatego potrzebuje min. 8h snu bo chodzę spać po północy

[zoozool]

jak patrzę posty o 3 godzinie to aż ciarki mi przechodzą...

[FiKaS]

Ja chodzę spać o 23.00-00.30, wcześniej się nawet nie kładę, z uwagi na to, że bym leżał i się wiercił zamiast spać a w stawanie w przedziale 6-8